みかん

健康

• 2013.02.16
• みかん,

みかんの驚きの効能！みかんで骨粗しょう症予防！？

冬を代表する果物「みかん」。 みかんはビタミンCの宝庫で、風邪をひいた時や予防に食べると良いと言われています。 実は、みかんには発がん抑制、抗酸化作用、骨粗しょう症予防など、隠された効能があるのです。