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善玉コレステロールを増やす方法!基準値でも動脈硬化の危険あり

脳梗塞や心筋梗塞の原因となるコレステロール。コレステロールが増えすぎると血管の中にゴミ(プラーク)として残り、それが蓄積されることで血液の流れが悪くなり、やがて血管の壁が硬くなる動脈硬化を引き起こします。最近の研究により、コレステロール値が […]

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